为增强学生体质，磨练学生意志，激励广大学生积极参加体育锻炼,养成良好的生活习惯，提高学生自我保健意识和体质健康水平,特制定学生阳光健康跑试行方案如下： 

一、阳光健康跑参与对象

2016级本科生。

二、阳光健康跑的具体办法

1、时间：每天6:00—22:00（在此时间段完成的才有效）,每天具体跑步时间可由学生自行安排。本学期试行统计截止时间为第15周周五。

2、距离：每次阳光健康跑距离，女生1500米、男生2000米。

3、系统会根据跑者的位置随机生成跑步线路，从起点开始，依次1、2、3……，到终点，按一定速度完成规定距离，即算完成一次跑步。

三、阳光健康跑的活动要求

1、参加阳光健康跑活动的学生，每人每天跑步限计1次，跑步速度须在1米/秒和4米/秒之间，否则系统将默认为无效。

2、跑步过程中，如有使用代步工具，系统将自动作无效处理。系统或管理人员发现有其它违规情况，阳光健康次数清零。

四、阳光健康跑达标奖励办法

因为是首次引进使用该系统，本学期为试用阶段，为鼓励大家积极使用，特制定如下激励措施：

学生每完成一次，抵课外锻炼2次，在6:00—9：00期间完成一次，抵早锻炼2次，课外锻炼超额奖励也按此标准计算。      

                        体育部

                                                          2017年4月17日