1、课程理念

贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，以体验学习为主要形式，结合小学生的生理、心理特点，把“提高学生心理健康水平”和“增强社会适应能力”摆在了较为重要的位置，发展学生自信心，提高抗挫折能力和情绪调节能力，以及对群体、对社会的责任感，建立高度的合作意识和团队意识，让学生通过实践形成相互信任、团结合作的行为习惯。同时，通过训练培养学生的观察能力、创造能力、逻辑思维能力。

2、课程目标

通过培训，努力提高学生的综合心理素质，增强社会适应能力 。如：

1）学习独立生活能力，养成良好的行为习惯。

2）增强身体健康素质，培养良好的兴趣爱好。

3）释放生活学习压力，调节学习方法。

4）认识自身潜能，增强自信心。

5）提高自我控制能力，学习如何从容应对压力与挑战。

6）培养探索精神与创新意识，培养进取心。

7）有意识地培养学生的团队精神、爱心、责任心以及合群意识。

3、课程特点

以体验学习为主要形式，强调感悟与自我教育，体现综合性、挑战性、融合趣味性和教育性、个体与团队相结合等特点。

4、课程流程

本课程主要是以美国教育家大卫•库伯所提出的“体验学习循环圈”为核心而创建出来的，基本流程为：热身暖心——挑战体验——分享回顾——引导总结——提升心智——改变行为。

5、课程内容

拓展训练课程是由多个针对不同训练目的的项目组成，将不同类别、不同应用层次的项目穿插组合应用将会起到事半功倍的学习目的，按照项目的学习目的可以把课程分为：沟通课程、激励课程、团队课程、创新课程等。

在具体到某次基地活动方案的设计时，可以根据学生情况，或针对某一专题选择、组合项目，或将不同类别、不同应用层次的项目进行穿插组合。

6、具体项目介绍（略）：

7、课程安排（略）

8、其他资源介绍（略）